Formation en sophrologie

en 82 heures

Ajoutez une corde à votre arc et devenez ‘’Technicien en sophrologie’’ en vous formant chez ADNR Formations.

La sophrologie : une méthode pour accompagner le mieux-être

 

La sophrologie est une discipline de développement personnel en plein essor, qui répond à un besoin croissant de mieux-être dans notre société. Gestion du stress, équilibre émotionnel, amélioration du sommeil, confiance en soi… Ses applications sont nombreuses et concernent tous les âges et tous les horizons.

En associant des techniques de relaxation, de respiration contrôlée et de visualisation positive, elle permet à chacun de mieux connaître ses ressources intérieures et de retrouver un équilibre au quotidien.

Accessible et non médicamenteuse, la sophrologie propose des outils concrets pour apprendre à mieux gérer ses émotions, prendre du recul face aux difficultés et développer une relation plus sereine avec soi-même et avec les autres.

Pratiquée régulièrement, elle favorise également le lâcher-prise, stimule la créativité et contribue à renforcer la confiance en soi. Dans une société où le rythme de vie est souvent soutenu, elle offre un véritable temps de pause pour se recentrer et se reconnecter à l’instant présent.

La sophrologie peut ainsi intervenir dans de nombreux domaines : accompagnement du stress et de l’anxiété, préparation sportive, grossesse, sommeil ou encore accompagnement du mieux-être au quotidien. Elle trouve également sa place en complémentarité avec d’autres approches, notamment en naturopathie.

Formation de technicien en sophrologie : développez de nouvelles compétences professionnelles

 

Vous souhaitez découvrir la sophrologie et intégrer ses bienfaits dans votre pratique professionnelle ? Vous envisagez une reconversion professionnelle ou souhaitez enrichir vos compétences dans le domaine du bien-être ? La formation de technicien en sophrologie vous permet d’acquérir des connaissances et des techniques concrètes pour accompagner vos futurs clients.

Au cours de votre formation, vous apprendrez à maîtriser les principaux outils de la sophrologie : exercices de respiration, relaxation dynamique, détente corporelle et visualisation positive. Vous découvrirez comment utiliser ces différentes techniques et les adapter aux besoins des personnes que vous accompagnez.

Grâce à ces compétences, vous pourrez proposer des exercices et des séances de sophrologie destinés à favoriser la détente, la gestion du stress, l’équilibre émotionnel et le mieux-être.

Cette formation constitue également une belle opportunité pour les professionnels du bien-être, notamment les naturopathes, qui souhaitent enrichir leur accompagnement avec une approche complémentaire, simple et accessible.

Choisir de se former à la sophrologie, c’est développer de nouvelles compétences, élargir ses possibilités professionnelles et placer l’humain au cœur de son activité.

En France, le métier de sophrologue est reconnu par un titre RNCP délivré par France Compétences, un organisme placé sous la tutelle du Ministère du Travail. En suivant une formation chez ADNR Formations, vous pourrez obtenir (après réussite à l’examen) un certificat de « Technicien en sophrologie ». Ce certificat vous permettra d’adhérer à la Chambre Syndicale de la Sophrologie, présidée par Catherine Aliotta, et surtout, de vous installer et exercer légalement en tant que « Technicien en sophrologie ». Toutefois, il est important de noter que ce titre ne vous autorise pas à exercer en tant que « Sophrologue ».

Quelle est la différence entre les 2 ? La distinction réside dans le nombre de techniques maîtrisées et les champs d’intervention. Un technicien en sophrologie agit principalement sur les problématiques actuelles et futures du client, tandis qu’un sophrologue est également formé pour intervenir sur des événements passés, des troubles et des pathologies.

Voici le lien vers le label CertiSophro, porté par le Syndicat des Professionnels du Bien-Être et de la Santé Intégrative (SPBE) : découvrir le label CertiSophro

Pour plus d’informations et les détails de la norme AFNOR qualité de service du sophrologue, cliquez ici : https://www.boutique.afnor.org/fr-fr/norme/nf-s99805/sophrologie-qualite-de-service-du-sophrologue/fa198269/263264

Envie d’en savoir plus ?

Modalités de la formation en Sophrologie

50 heures
de e-learning

16 heures
de formation en visio

16 heures de formation en présentiel dans l’un de nos centres

  • 74% 74%

Tarification

960 €

Formation en Sophrologie

Incluant le passage de l’examen

Prérequis

Prérequis

 

  • Être majeur
  • Maitriser la langue Française
  • Avoir la volonté de s’investir dans une formation pratique (motivation et engagement personnel)
  • Avoir un goût pour le contact humain, la capacité à écouter attentivement les autres, une attitude bienveillante et positive

Intégrez la sophrologie à votre pratique. Inscrivez-vous dès maintenant à notre formation et devenez ‘’Technicien en sophrologie’’.

1. Quelles formations proposez-vous dans le domaine du bien-être et de la santé intégrative ?

Nous proposons une variété de formations dans le domaine du bien-être et de la santé intégrative : naturopathe, conseiller en naturopathie, des stages d’expert (nutrition, micronutrition, aromathérapie…) et des spécialisations dans différents domaines couvrant l’accompagnement de pathologies (diabètes, burn-out, TCA, douleur…) ou d’un public particulier (sportif, entreprise…) et bien plus encore. Nos formations sont adaptées aussi bien aux débutants qu’aux professionnels. Découvrez notre offre complète sur notre site Internet !

2. Ces formations sont-elles certifiantes ?

Oui, nos formations sont certifiantes et permettent d’acquérir des compétences reconnues dans le secteur du bien-être et de la santé intégrative. Vous recevrez un certificat de « Conseiller en naturopathie » à la fin de la formation, attestant de vos compétences et vous permettant de vous assurer (RC Pro) et d’exercer en France.

Chez nous, vous recevrez aussi un certificat de formation à la fin de chaque module, comme celui de nutrition. Il vous permettra d’exercer avec les compétences acquises en tant que ‘’conseiller en nutrition’’ dans le cas de notre exemple. Mais ce sera le cas aussi pour la micronutrition, la phytothérapie, l’aromathérapie, la gemmothérapie…

Notez qu’à ce jour, il n’existe aucune certification de conseiller en naturopathie ou de naturopathe active reconnue par l’État et disposant donc d’un titre RNCP enregistré chez France Compétences.

3. Combien de temps durent vos formations ?

La durée de nos formations varie en fonction du cursus choisi et du temps que vous pourrez consacrer chaque semaine à cette formation.

Un cursus de conseiller en naturopathie de 870 heures peut s’étaler entre 12 et 36 mois et un cursus de naturopathe de 2 220 heures entre 12 et 48 mois.

4. Quels sont les moyens que vous mettez en place pour nous accompagner tout au long de notre cursus ?

Chez ADNR Formations, vous avez une équipe de formateurs réactive et à votre écoute disponible du lundi au vendredi. Vous pourrez les joindre par téléphone entre 9h30 et 17h30 ou par mail ainsi que sur le forum de l’école.

Vous aurez aussi de nombreuses occasions lors des classrooms, des TD, etc… pour échanger avec vos formateurs mais aussi vos collègues de promotion.

Nous avons développé un module « Entrepreneuriat et lancement d’activité » pour vous accompagner à la création de votre entreprise… des séances de TD « Lancement d’activité commerciale et développement marketing »… et pour que vous ne soyez pas seul nous vous offrons la supervision de vos clients pendant 1 an. Tout cela est bien entendu inclus dans tout cursus.

5. Proposez-vous un accompagnement à l’insertion professionnelle après la formation ?

Oui tout à fait, nous avons développé un module « Entrepreneuriat et lancement d’activité » pour vous accompagner à la création de votre entreprise… des séances de TD « Lancement d’activité commerciale et développement marketing »… et pour que vous ne soyez pas seule nous vous offrons la supervision de vos clients pendant 1 an. Tout cela est bien entendu inclus dans tout cursus.

6. Qui sont vos formateurs ?

Nos intervenants sont des experts reconnus dans le domaine du bien-être et de la santé intégrative, avec des années d’expérience en tant que praticiens et formateurs. Chaque formateur est sélectionné pour son expertise et sa pédagogie. Ce sont des naturopathes, des médecins, des réflexologues, des sophrologues, des juristes, des ingénieurs, des pharmaciens…

7. Comment puis-je m’inscrire à une formation ?

Pour vous inscrire, vous pouvez nous contacter par téléphone au 01.82.83.33.33 ou par mail via le formulaire de contact pour que nous définissions ensemble votre projet. Cet entretien informatif avec un membre de l’équipe pédagogique vous permettra de faire le point sur le cursus envisagé et votre projet.

Après la constitution de votre dossier de préadmission, un entretien avec un membre de l’équipe de direction permettra d’évaluer vos compétences et votre motivation, de construire un parcours adapté à votre projet et vos aspirations, tout en nous assurant de sa cohérence.

8. Quelles sont les modalités de paiement ?

Vous pouvez régler par carte bancaire, virement ou prélèvement automatique. Nous proposons également des facilités de paiement en plusieurs fois, selon la durée de la formation et sans aucun intérêt (taux 0%).

Par exemple, en financement personnel sur un cursus de conseiller en naturopathie en 24 mois, vous payerez un acompte de 999€ puis 167€ chaque mois sur 24 mois (ajustement sur la dernière mensualité).

9. Proposez-vous des formations à distance ?

Nos formations sont hybrides et combinent :

  • du e-learning accessible 7J/7 et 24H/24,
  • du distanciel synchrone pour les travaux dirigés et les classrooms (que vous pourrez ensuite retrouver en replay) pour des séances d’échanges directs avec vos formateurs

10. Puis-je bénéficier d'un financement pour ma formation ?

Oui, selon votre statut, vous pouvez bénéficier d’une prise en charge partielle ou totale de votre formation :

  • Demandeur d’emploi : prenez rendez-vous avec votre conseiller et faites le point sur votre projet
  • Indépendant : rapprochez-vous de l’organisme spécifique dont dépend votre domaine d’activité (fifpl, unifaf, FAF-PM, etc…)
  • Salarié : prenez rendez-vous avec le responsable des ressources humaines de votre entreprise

11. Comment se déroulent les formations en présentiel ?

Nos formations en présentiel se déroulent dans des salles adaptées et bien équipées, avec un nombre limité de participants pour assurer une attention personnalisée. Les formateurs sont expérimentés et mettent l’accent sur la pratique. Les dates de vos stages pratiques seront connues dès la signature de votre contrat pour vous permettre de vous organiser en conséquence (journée complète 9h-18h).

12. Comment ADNR Formations accueille-t-elle les apprenants en situation de handicap et quelles adaptations sont prévues pour leur parcours ?

ADNR Formations accorde une attention particulière à l’accueil des apprenants en situation de handicap. Nous adaptons notre pédagogie, nos supports de formation et notre environnement en fonction des besoins spécifiques de chacun. Un référent handicap est disponible pour accompagner les apprenants tout au long de leur parcours, afin de garantir une expérience d’apprentissage optimale et inclusive. N’hésitez pas à nous contacter pour discuter des aménagements possibles et personnalisés.

Notre engagement va bien au-delà de l’accueil des apprenants en situation de handicap. En effet, notre cursus de naturopathe comprend un module intitulé « Devenir référent handicap pour son cabinet », démontrant ainsi que nos actions sont concrètes et réfléchies.

13. Quels sont les débouchés après une formation chez vous ?

Nos formations vous permettent de développer des compétences pratiques et certifiantes, idéales pour exercer dans le domaine du bien-être et de la santé intégrative. Elles vous préparent à ouvrir votre propre cabinet, travailler dans un laboratoire de complément alimentaire, dans une parapharmacie…

14. Comment puis-je être informé des nouvelles formations ou événements ?

Vous pouvez vous inscrire à notre newsletter pour recevoir toutes les informations sur nos nouvelles formations, nos événements et nos offres promotionnelles. Nous sommes également présents sur les réseaux sociaux où nous partageons régulièrement des actualités.

Chez ADNR Formations, un référent handicap est à disposition des apprenants et futurs apprenants pour toutes les questions d'adaptation du parcours et d'accessibilité.

Pour en savoir plus, prenez contact avec nous en spécifiant votre demande en objet de votre mail ou directement par téléphone.

Vous souhaitez vous former à la prise en charge du client en situation de handicap :