Avez-vous déjà envisagé d’essayer d’arrêter de fumer en utilisant les fleurs de Bach ? Pourquoi ne pas essayer ?
Que se passe t’il en ce moment pour vous ? :

Vous avez beaucoup d’angoisses et cela renforce votre besoin de fumer ?
– Vous avez peur de grossir en arrêtant ?
– Si vous arrêtez, vous ne voulez pas recommencer ?
– Fumer vous empêche de trop réfléchir ? pendant ce temps là vous ne pensez à rien ?
– Vous êtes fatigué et la cigarette vous aide à tenir le coup ?
– La cigarette vous procure une contenance, elle vous rassure ?

Voilà une ou plusieurs raisons qui vous agrippe à votre cigarette ? Les fleurs de Bach sont des excellente régulatrices émotionnelles et elles peuvent vous aider à lâcher prise sur de nombreux aspects.
Les fleurs de bach ne sont en aucun cas un traitement médical. Mon conseil à adapter en fonction de votre cas :

– Vous avez beaucoup d’angoisses et cela renforce votre besoin de fumer ? utilisez ASPEN pour apaiser vos angoisses globales et générales,

– Vous avez peur de grossir en arrêtant ? utilisez MIMULUS pour gérer votre peur de grossir,

– Si vous arrêtez, vous ne voulez pas recommencer ? utilisez WALNUT qui vous aidera à prendre le virage,

– Fumer vous empêche de trop réfléchir ? pendant ce temps là vous ne pensez à rien ? utilisez WHITE CHESNUT idéal contre les ruminations et les pensées préoccupantes,

– Vous êtes fatigué et la cigarette vous aide à tenir le coup ?
Utilisez OLIVE qui vous aidera pour votre fatigue mentale,

– La cigarette vous procure une contenance, elle vous rassure ? Utilisez LARCH pour optimiser votre confiance en vous sans vous cacher derrière votre cigarette.

En possibilité complémentaire, vous pouvez utiliser CHESTNUT BUD si vous connaissez les raisons qui vous font recommencer à chaque fois et OAK pour facilité votre réorganisation sans le tabac.

En ce qui concerne le nombre de Fleurs de Bach que l’on peut mélanger et le nombre de gouttes à absorber, c’est à déterminer en fonction de la marque que vous allez pouvoir vous procurer. Lisez bien les recommandations du fournisseur.

ADNR Formations forme des conseiller en Elixirs Floraux. Vous pouvez le rencontrer ou choisir de devenir conseiller vous même :
https://formations-naturopathe.eu/…/conseiller-en-elixirs-…/

Denis NOSAL, formateur en Elixirs Floraux